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頭痛

繰り返す頭痛…「いつものこと」と諦めていませんか?

  • 締め付けられるような頭の重さで、仕事や家事に集中できない
  • ズキズキとした痛みや、光・音が気になってつらい
  • 検査などでは原因がはっきりせず、痛み止めが手放せない
  • 首や肩のコリがひどくなると決まって頭痛が起こる

頭痛の原因は「頭」だけにあるとは限りません。原因をそのままにしておくと、慢性的な不調や自律神経の乱れに繋がることもあります。

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御許町はり灸整骨院の3つのアプローチ

01 【筋肉の緊張を緩める】

はり×ハイボルテージ療法

頭痛の多くは、首や肩、頭部の筋肉が緊張し、血流が滞ることで起こります。当院では、手技では届きにくい深部の筋肉に対し、はりやハイボルテージ(高電圧電気刺激療法)でアプローチ。血流を促し、まずは「頭の重さ」をスッキリと和らげることを優先します。
※はりが苦手な方には、手技や超音波機器で対応いたしますのでご安心ください。

02 【首への負担を減らす】

Poslog(姿勢分析)× 骨格アプローチ

痛みが落ち着いてきたら、頭痛の引き金となる「姿勢の崩れ(ストレートネックや猫背)」を整えます。姿勢分析ツール「Poslog」を用いて、ご自身の身体の傾きや頭の位置を客観的に確認。そのデータに基づき、「MIインパクト」という専用器具を用いた、バキバキしない身体に負担の少ないアプローチで首や背骨を整えます。

03 【再発予防】

マスタートレーナーによる身体づくり

良い状態を維持するための身体づくりを行います。JCCA認定マスタートレーナーの院長が、姿勢を支える体幹(インナーマッスル)のエクササイズや、デスクワーク等での正しい身体の使い方をアドバイス。ご自身で不調を予防できる「痛みを繰り返さない身体」を目指します。

御許町はり灸整骨院 再発予防エクササイズ

施術計画について

慢性的な不調の場合、長年の姿勢のクセを整えるために一定の期間が必要です(まずは約1〜2ヶ月が目安です)。

STEP
初期(1〜3週目)

首や肩の緊張を和らげ、現在のつらい痛みを軽減していきます。

STEP
中期(4〜6週目)

姿勢・骨格を正しい位置へ導きながら、少しずつ通院間隔を空けていきます。

STEP
維持期(7週目〜)

エクササイズ指導を取り入れ、ご自身で良い状態をキープ・予防できる身体を目指します。

※通院ペースなどは患者様のご都合を優先し、無理なく進めますのでご安心ください。

よくある質問

どんな頭痛でも施術を受けられますか?

 肩こりからくる「緊張型頭痛」や「片頭痛」などの慢性頭痛(一次性頭痛)が当院の対象です。ただし、「今までに経験したことがない激しい痛み」「手足のしびれやめまいを伴う」などの場合は別の疾患(二次性頭痛)の可能性があるため、まずは速やかに専門の医療機関を受診してください。

 頭痛がある時は、温めるべきですか?冷やすべきですか?

タイプによって対処が異なります

  • 頭が締め付けられるように重だるく痛む場合(緊張型頭痛): 首や肩を温めて血流を良くすると楽になります。湯船にしっかり浸かるのがおすすめです。
  • ズキズキと波打つように痛む場合(片頭痛): 血管が拡張して神経を刺激しているため、痛む部分(こめかみなど)を冷やし、静かな暗い部屋で安静にしてください。この時に温めたりマッサージをしたりすると、逆効果になることがあるので注意が必要です。

院長からのごあいさつ

御許町はり灸整骨院 院長の中村 征史(なかむら まさふみ)です。

25年の臨床経験のなかで数多くの方をみさせていただき、「慢性的な頭痛は、首や肩、そして骨格のバランスが限界を迎えたサイン」だと感じています。

当院では、手技やはり施術だけでなく、デジタル姿勢分析(Poslog)を用いた客観的なデータに基づくアプローチで、皆様が「頭痛に悩まされない快適な日常」を取り戻すサポートをいたします。「ずっと付き合っていくしかない」と諦める前に、ぜひ一度当院にご相談ください。

【保有資格・経歴】

  • 国家資格: 柔道整復師 / はり師・きゅう師
  • 専門資格: JCCA認定 マスタートレーナー / インソール療法スペシャリスト